David es un padre de cuatro hijos en un pueblo rural de Utah que actualmente está separado de su esposa Nikki. Han acordado ver a otras personas durante este periodo, y Nikki ha comenzado una relación con su compañero de trabajo Derek. Una mañana, David encuentra a los dos durmiendo en su cama y contempla la posibilidad de matarlos a ambos con su pistola, pero no puede hacerlo y, en su lugar, corre a la casa de su padre viudo, donde se encuentra actualmente. A continuación, sigue a Derek en su camión con la intención de matarlo, pero se detiene cuando recibe un mensaje de Nikki para que lleve a sus tres hijos Alex, Theo y Bug a la parada del autobús para ir al colegio. La relación de David y Nikki parece amistosa; hablan de la separación y de cómo su hija mayor, Jess, es la que parece reaccionar más negativamente. Después de despedir a sus hijos, encuentra a Jess haciendo novillos y la lleva a dejarla de nuevo en el colegio. Antes de irse, Jess, sin saber que él ya lo sabe, le revela que Nikki le está "engañando". David intenta explicar que se permitieron buscar otras parejas, pero Jess le acusa de no haber luchado lo suficiente para mantener la familia unida.

Luego se va a hacer un trabajo para la amiga de la familia y viuda, la señora Staples, que comparte sus sentimientos hacia su padre, aunque David da a entender que no está interesado en ese tipo de relación. Luego le pregunta sobre su relación con su difunto esposo, y ella dice que no fue particularmente feliz, pero que aun así la superaron juntos a pesar de la falta de amor real, y que cree que él y Nikki también superarán su relación. Más tarde esa semana, David y Nikki están a punto de tener una cita, pero después de recibir un mensaje en el teléfono de ella, ella pide que se acorte, alegando que está nerviosa por Jess cuidando de sus hermanos en su estado de ánimo. Después de un incómodo silencio mientras dan una vuelta a la manzana, tienen una conversación sobre su futuro después de la separación y la posibilidad de que David encuentre su propio lugar para vivir. Luego hablan de sus carreras, donde David se revela como un artista de rock fracasado y Nikki está considerando actualmente un futuro en la ley. Mientras él le canta una canción que escribió aludiendo a sus sentimientos sobre su separación, los dos notan que Derek llega a su casa para llevarla a una cita, pero una indignada Jess lo aleja. David intenta aparentar que apoya su relación, pero Nikki puede percibir su decepción y regresa a su casa. Al volver a la casa de su padre, David tiene un arrebato emocional en el que arremete físicamente contra una Bolsa de Opositores.

David regresa a su casa alrededor de las 2:00 de la mañana para hablar con Theo y Alex, donde se esfuerza por establecer un vínculo con la comedia de Mitch Hedberg. Más tarde, Nikki se enfrenta a David sobre su visita, donde le acusa de confundir a sus hijos sobre su futuro como familia. Esto lleva a una acalorada discusión en la que David expresa sus deseos de ver a sus hijos mientras Nikki habla de sus luchas por mantener cierta normalidad en la familia. A continuación, se marcha con su B.O.B. y lo lleva a un campo abierto donde lo utiliza para practicar el tiro al blanco con su pistola.

David va a una tienda de hobbies y compra modelos de cohetes para que sus hijos los disparen como experiencia de unión antes de que pasen el fin de semana con él. La excursión se torna amarga cuando el cohete de Jess no se lanza, y en su frustración, ella explota contra él por su falta de voluntad para arreglar su matrimonio; David la consuela antes de llevar a sus hijos de vuelta a casa. Allí, Nikki le revela a David que se negó a permitir que Jess fuera a un concierto con sus amigos para poder pasar tiempo con él, pero David le explica sus temores de que Jess empiece a culparle por no conseguir vivir su vida. Su discusión es escuchada por Derek, que ha venido a pasar el fin de semana con Nikki. David se enfada cuando Derek se refiere a Nikki como su novia y se enfrenta cada vez más a él. Cuando Nikki los deja solos para ver a sus hijos, Derek golpea brutalmente a David y le dice que no la merece antes de entrar. Nikki trata de detener a un David magullado y ensangrentado mientras se aleja, sollozando y delirando. Tras detenerse en un campo, cree ver a Derek salir de su camión y acercarse a él. David sale de su camión y comienza a disparar su arma, sin darse cuenta de que en realidad es Nikki. Ella lo acuna en sus brazos mientras llora, los dos se dicen que se aman.

Un tiempo después, David, Nikki y sus hijos van a comprar electrodomésticos a una ferretería que está de liquidación. Aunque todos los implicados (incluida Jess) parecen estar contentos, el destino final de la relación de David y Nikki sigue siendo desconocido.