Como phroggers, que son personas que secretamente ocupan casas ocupadas, los adolescentes Mindy y Alec se infiltran en el hogar suburbano del detective de policía Greg Harper, su esposa consejera Jackie, y su hijo adolescente Connor. Aunque Mindy insiste en no llamar la atención mientras se esconden dentro de la casa, Alec comienza a meterse mentalmente con los Harper quitando fotografías de sus marcos, encendiendo la televisión y orinando sobre Greg mientras duerme, entre otras bromas. La familia se pregunta vagamente si puede haber una presencia paranormal en su casa.

Connor y Greg siguen enfadados con Jackie tras la revelación de que Jackie tuvo una aventura. Aún aceptando cómo manejar el avance de su matrimonio, Greg tira su teléfono por una ventana en señal de frustración.

Cuando un técnico llega para arreglar la ventana mientras los Harper no están en casa, Alec convence a Mindy de que le deje entrar ya que no sabe que ella no vive allí. Jackie llega a casa sorprendida al encontrar al reparador en su casa. La confusión de Jackie crece cuando le explica que su hija le dejó entrar. Jackie denuncia al reparador a la policía después de descubrir que su platería ha desaparecido, aunque en realidad Alec la escondió.

El teniente Moriah Davis asigna a Greg y a su compañero de toda la vida Ray Spitzky para que investiguen las desapariciones de Michael King y de Justin Whitter, de 12 años de edad, quien desapareció misteriosamente mientras conducía su bicicleta por el bosque. En la escena del crimen, los detectives descubren una navaja verde como las que usaba Cole Gordon, un hombre al que enviaron a prisión por haber matado a otros seis niños años antes.

Aunque Greg y Spitzky consideran que están tratando con un imitador, Davis hace que el dúo localice a las dos víctimas supervivientes de Gordon para asegurarse de que el abogado defensor de Gordon no presione para reabrir el caso. Ahora un adulto desfigurado y mentalmente perturbado, la víctima anterior Tommy Braun afirma crípticamente que el hombre que lo secuestró a él y a su amigo cuando eran niños vivía en una casa mágica que desapareció.

El amante de Jackie, Todd, viene a la casa de los Harper para profesar su amor por Jackie. Desde el techo, Alec rompe una olla en la cabeza de Todd que Jackie presume que fue lanzada por Connor. Jackie lleva a Todd al sótano para tratar su herida.

Jackie deja a Todd solo mientras lleva a Connor a la escuela. Greg llega a casa inesperadamente para encontrar al amante de su esposa. Desde su escondite en el sótano, Mindy presencia en silencio a Greg asesinando a Todd golpeándolo en la cabeza con un bate.

Jackie encuentra a Todd muerto por una herida en la cabeza cuando regresa. Temiendo que Connor sea responsable por la hierba que ella presumía que había tirado, Jackie convence a Greg para que la ayude a enterrar el cuerpo de Todd en el bosque.

Mientras sus padres están fuera, Connor encuentra la vajilla de plata perdida dentro de la lavadora. Connor recibe un mensaje anónimo preguntando si sabe lo que es "phrogging". Connor encuentra inquietantes videos de phrogging cuando busca el término en línea. Usando una máscara de rana, Alec captura a Connor.

Atrapando a Alec en el acto de atar a Connor, Mindy expresa su terror a la persona psicótica en la que se está convirtiendo Alec. Se produce una lucha entre Mindy y Alec. Mindy se golpea la cabeza y cae inconsciente. Alec esconde a Mindy en la parte trasera de la furgoneta de la familia.

Greg regresa repentinamente a casa. Alec se horroriza al ver a Greg alejarse en la minivan. Mindy se recupera en silencio en la parte trasera del vehículo donde encuentra una caja de pruebas escondidas que revelan que Greg ha sido el asesino de niños todo el tiempo.

Cuando Greg se detiene, Mindy escapa al bosque cercano. Mindy llama al 911 para denunciar al asesino, lo que hace que Spitzky investigue, pero la conexión desaparece.

Mindy encuentra un remolque escondido donde Greg encarceló a Michael King y Justin Whitter. Antes de que pueda liberar a los dos chicos, Greg asfixia a Mindy por detrás usando una bolsa de plástico. Greg encuentra la videocámara de Mindy documentando todo el phrogging que ella y Alec hicieron dentro de la casa de los Harper. Enfurecido, Greg se dirige a casa con Mindy para buscar a Alec.

Greg y Jackie vuelven a casa y encuentran a Connor atado y amordazado con una navaja verde a su lado. Después de que Jackie lleva a Connor al hospital, Greg ejecuta a Mindy con un arma antes de buscar a Alec en la casa.

Alec ataca a Greg con un hacha, pero Greg le da más poder a Alec. Greg explica que preparará la escena para inculpar a Alec como un asesino. Alec mata a Greg justo cuando llega la policía.

Spitzky dispara una bala a Alec. Gravemente herido, Alec le dice a Spitzky que era amigo de Tommy Braun y que había orquestado el plan para vengarse del hombre que lo torturó cuando era niño. La policía rescata a los dos chicos cautivos en el bosque mientras Spitzky descubre pruebas de que su compañero fue el autor. Jackie y Connor regresan a casa en un shock aturdidor mientras Alec es llevado en una ambulancia.